Talleres para PAS
Encuentros monográficos sobre técnicas de autocuidado, gestión de emociones, estrés y comunicación para personas altamente sensibles.
Estos talleres se realizan de forma puntual, algunos de forma presencial y otros online.
Si quieres ser la primera en conocer nuestras convocatorias, apúntate a la lista Priority y recibirás la información con antelación.
Cuéntanos también qué temas te gustaría tratar en los talleres.
PRÓXIMO TALLER
Asertividad y límites para PAS
Di lo que quieres, y dilo bien.
El objetivo de este taller es aprender a sentirnos más cómodas y seguras a la hora de expresar nuestras necesidades o poner límites con cualquier persona, en cualquier tipo de relación.
¿Qué vamos a hacer?
· Explorar las dificultades de las PAS a la hora de comunicarnos.
· Ampliar nuestra comprensión de las dinámicas relacionales.
· Descubrir las reglas de oro de la comunicación asertiva para PAS.
· Aprender recursos para intervenir con personas difíciles.
Modalidad online por Zoom – 4 sesiones de 2h cada una
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